Lý do tóc và râu chậm phát triển ở nam giới

Kiểu tóc luôn luôn là một biểu tượng của nam tính. Những người đàn ông có râu hoặc ria mép, cùng mái tóc khỏe mạnh sẽ làm tăng vẻ nam tính và sự hấp dẫn của mình.

Tiến sĩ S Sareen, một thành viên của hiệp hội Châu Á tóc bác sĩ phẫu thuật phục hồi và Tiến sĩ Sareen Clinic sẽ  cho chúng ta biết.

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ sẽ làm cho các tế bào bị hư hỏng sau một ngày khó phục hồi. Do đó, ngủ ngon sẽ giúp sửa chữa các tế bào da bị hư hỏng và thúc đẩy tăng trưởng của tóc và râu.

Thiếu vitamin và khoáng chất

Một số vitamin và khoáng chất giúp tăng tốc độ râu và phát triển. Bao gồm vitamin A , vitamin B , vitamin C và vitamin E trong chế độ ăn uống như đẩy nhanh quá trình phát triển.

Da không sạch sẽ

Da đầu và da mặt không sạch se ngăn chặn sự phát triển. Vì thế, giữ da sạch sẽ bằng nước ấm và chất tẩy rửa nhẹ vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Gội đầu 2, 3 lần 1 tuần với chất tẩy rửa nhẹ làm sạch da đầu.

Hút thuốc

Một trong những tác dụng phụ của việc hút thuốc là rụng tóc . Nicotine từ khói thuốc lá gây cản trở khả năng cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng tóc và làm giảm lưu thông máu bằng cách thắt mạch máu.

Tránh xa thuốc lá không những giảm thiểu khả năng phát triển của tóc và râu, mà còn giảm thiểu một số bệnh nguy hiểm.

Căng thẳng

Râu và tóc sẽ phát triển nhanh hơn khi được thư giãn. Các chuyên gia y tế tin rằng tóc và râu thể hiện sự căng thẳng. Quản lý căng thẳng một cách lành mạnh thông qua thiền và yoga cho kết quả tốt hơn.

Thuocmoctoc.biz

Lý do tóc và râu chậm phát triển ở nam giới