Lời khuyên chăm sóc tóc mùa hè

Với những lời khuyên dưới đây bạn có thể chăm sóc tóc của mình trở nên sáng bóng và khỏe mạnh  hơn trong mùa hè này.

1. Nuôi dưỡng tóc từ bên trong

Hãy chắc chắn rằng chế độ ăn uống của bạn có nhiều omega-3 và acid béo, cá thu và các loại hạt. Nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng, điều đó sẽ thể hiện trong mái tóc của mình. Ngoài ra, với chế độ ăn uống đó, bạn còn có thể duy trì một làn da khỏe mạnh và đẹp.

Và bạn hãy nhớ giữ ẩm cho tóc và uống nhiều nước nữa nhé.

2. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng

Khi tiếp xúc ánh sáng mặt trời trực tiếp, hãy nhớ rằng da đầu của bạn cũng như một phần quan trọng tương tự như da trên cơ thể. Vì thế hãy che chắn bằng một chiếc mũ hoặc phun sương có chứa tia UVA hoặc UVB.

Nếu bạn là một người yêu ánh nắng mặt trời, thì hãy che chắn mái tóc của mình trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc khi ra bãi biển.  Điều này sẽ giúp mái tóc của bạn không bị khô.

3. Tránh xa hóa chất

Tạo một kiểu tóc phong cách cho mùa hè là điều cần thiết, nhưng hãy hạn chế hoặc không nên sử dụng nhiệt độ quá nóng và để lâu trên mái tóc.

Trong những tháng mùa hè, bạn nên tránh sử dụng các hóa chất trên mái tóc của mình, vì sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên khô cứng, thậm chí là khiến mái tóc bị chẽ ngọn và rụng.

Hãy sử dụng một loại dầu tóc loại tốt như dừa, hạnh nhân và hạt nho là tất cả thành phần tuyệt vời cho tóc. Thoa lên tóc rồi để qua đêm, sau đó gội đầu vào buổi sáng. Bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt rất lớn trong kết cấu của tóc và cả sự bóng mượt của mái tóc.

Thuocmoctoc.biz

Tham khảo thêm thông tin bổ ích tại Thuoc moc toc

Lời khuyên chăm sóc tóc mùa hè